[...] śmietnik z mojego dziennika :( Byłam u lekarza, na razie dostałam żelazo do brania, ale badania krwi będę miała dopiero w piątek 3 stycznia. Lekarz chciał mi wcisnąć też tabletki antykoncepcyjne, jakoby moje miesiączki miały byc powodem mojego złego samopoczucia, ale odmówiłam. Arphiel - tak jak radzisz poproszę tez o sprawdzenie hormonów [...]
[...] (łącznie z masłem, śmietaną); margaryny. Stan zdrowia: bardzo dobry, prócz ostatniej kontuzji ścięgna Achillesa. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness w domu. Stosowane aktualnie i [...]
[...] dni. Brany jest najczęściej po odstawieniu sterydów. Dobre efekty osiąga się mieszając z HCG. Lek ten nie wpływa na funkcjonowanie wątroby. Dawkowanie 50 - 100 mg (1 - 2 tabletki) na dzień bywają wystarczające. Tabletki bierz bezpośrednio po posiłku. Zażywanie przez dwa tygodnie po skończonym cyklu jest wystarczające. Możesz stosować też [...]
Co do kawy, zawsze z rana pijam jedna bo naprawde lubie. Czy slodzik jest dozwolony do tej kawy? Czasem po prostu nie mam ochoty na gorzka i daje 2 male tabletki
[...] waga zepsuła Jeden powód do stresu mniej. Wystarczy, że w lustrze coraz lepiej zbuntowala sie bo za szybko chudlas Dostrzegam tylko jedną wadę J/NJ: to, że muszę łykać tabletki przeciwbólowe na pusty żołądek. dlaczego je spozywasz ? co do problemu to spotkalem sie z taka opinia dopytam u Slawka - nie moj zakres specjalonosci Zmieniony [...]
[...] co dalej. Co sadzicie o takim protokole? Jak widac jest on bez Tamoxifen/Nolva, a HCG idzie symultanicznie z Clomidem, ktory tutaj proponowany jest tylko w postaci 1 tabletki 50mg. Mysle jeszcze zeby pojsc tropem lekarza ale przy okazji sam dolozyc clomid do 100mg (dawalbym 1 od niego 1 swoje co mam nazbierane) oraz 1 tab Tamoxifen 20mg [...]
Nie nie, dziewczyno, zejdz na ziemie ;) Byłas u ginekologa zanim zdecydowalas sie na tabletki Cilest?:> Po pierwsze, tabletki te maja bardzo niskie dzialanie ondrogenne czyli dla twojej wiadomosci, jest minimalna szansa ze utyjesz a jezeli tak to kilogram, dwa - nie wiecej. A po drugie, nie wiem gdzie Ty wyczytalas ze kosztuja 30 zl?? Listek [...]
[...] przerwy dawkować to.. 1 tableta to 1000mg kratyny. Dotychczas jadłem w dni w których nie ćwicze po 7 rano.. a w dniach w których ćwicze 7 po treningu. Aha.. no i rano 3 tabletki aminowkasów i 2 glutarolu. Przed obiadem 2 tableki aminokwasów 2 tabaletki glutarolu.. Z 4 h po obiedzie 2 tabletki glutarolu.. I wieczorem 3 tabletki aminokwasów i [...]
[...] Mam jednak ogromny problem ze zjedzeniem takiej ilości jedzenia w jedyne 8h. Czy istnieje jakiś sposób na zmniejszenie objętości jedzenia? Nie szukam oczywiście magicznej tabletki, dzięki której będę miał wymarzoną sylwetkę. Nie znam się na suplementacji, więc nie chcę też pisać głupot, ale czy wprowadzenie jakiejś ilości białka pozwoliłoby mi [...]
[...] moroznik? nie wiadomo co to jest skad popchodzi i jakie ma skutki uboczne, otylosc "keczy " sie dieta trzymana z zelazna konsekwencja na zawsze, zadne ziola ani tabletki nie pomagaja Musisz przemyslec to co robisz bo ty po prostu sie zagladzasz a to skocznczy sie tak jak zawsze u wiekszosci czyli jojo, nie odchudza sie w ten sposob [...]
[...] pchał na siłowni i był heppy. Najpierw były puchy z białkami, a wkrótce pierwsze suple. Na przykład wyciąg z drożdży piwnych :) i jakie miały wzięcie - pierwsze jakieś tabletki na mięśnie. Ale co się dziwić, jak dotąd szprycowaliśmy się polskim pyłkiem kwiatowym, wierząc, że to nasze rewelacyjne odkrycie, na które amerykańce jeszcze nie [...]
[...] sobie w wielkich bólach te 20 marek, zakupiłem puszkę i konsumowałem ją ok. miesiąca żeby na jak najdłużej starczyło. A co do Pewexu to pamiętam, że kupiłem tam raz takie tabletki w niebieskim opakowaniu, bo ktoś na siłowni powiedział że na tym jedzie. To był selen i też kosztował trochę grosza A jeśli chodzi o odżywki z Czech to nosząc je w [...]
[...] jakoś tak: 23/23/22/23/21/20/21/23. Strzelone w czasie kiedy placek się smażył:) MISKA Raczej standard, rano po jajecznicy zrobiłem sobie deser - 100g śmietany 12% kakao i 2 tabletki słodzika. Po pracy dokończyłem lody od Xzaara i zrobiłem jajka na pomidorach z serem i szynka (symbolicznie). Na kolację placek bez jabłka, bo znalazłem takie coś w [...]
Dawidowicz, no nie zabij mnie za to co powiem ale tak jakby utrudniasz sobie ketozę tymi supelkami... %-) Często gęsto bcaa ma w sobie sporo kwasku cytrynowego, wszelkie tabletki smakowe podobnie, podobnie białka truskawkowe. A piszę to bo mnóstwo osób jest wybijanych z ketozy jak szama kwas cytrynowy. Podobnie trochę ludzi uskarżało się na [...]
[...] Witaminy Olimp - Bynajmiej po składzie - uważam że to niezbędnik każdego trenującego. 9/10 Witaminy Hi-tec - Łamały się (tabletkowane), nieprzyjemny smak, gorzkawo słodkawy, tabletki cięzko się połyka - w większych ilośćiach, skład ubogi, ale cena podbija wartość. 6/10 ++ Jabłczan activlabu dołączony jak malutkie daweczki Kre-Alkalynu się [...]
[...] czekolady z pełnymi orzechami laskowymi. Ew jakieś orzechy. Ograniczenia żywieniowe : Raczej nie ma takich. Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Jedyny mój problem to kręgozmyk na L 5. Tak regularnie miesiączkuję. Biorę tabletki hormonalne już od 6-7 lat. Preferowane formy aktywności fizycznej [...]
[...] zl zalezy od jakosci witamin -Hepatil + sylimarol (albo jedno z tego na regenracje i ochrone watroby)ok 50 zl -jak poczujesz bloka w razie czego musisz tez miec przygotowane tabletki dajmy na to 20zl - ja sam proponuje jakies tabletki bradka na oczyszczenie cery z toksyn zebys nie mial las vegas na mordzie ok 60 zl + nie da sie ukryc Anabole bez [...]
[...] na pewno rgeneracje. Pompa na treningu tez po czesci jest zasluga tego produktu. - Sports One Power BCAA - Razem z Gl-6 zmniejszaja czas potrzebny na regeneracje, małe tabletki łatwe do połknięcia nie wiem w jaki inny sposób można ocenic BCAA - AM-Day & PM-Night Protein. Smak obydwuch bialek bardzo dobry. MI się nie nudzil, ale dla [...]